Manter o cheiro bom durante todo o dia, especialmente nos dias mais quentes, exige cuidados além da escolha de fragrâncias. O mau odor nas axilas e no corpo ocorre quando o suor interage com bactérias da pele, conforme explica a Academia Americana de Dermatologia (AAD).

Lave e seque bem as áreas que acumulam suor

Dê atenção especial às axilas e aos pés durante a higiene diária. O Serviço Nacional de Saúde, do Reino Unido (NHS), recomenda lavar essas regiões com sabonete e secá-las completamente antes de se vestir.

Entenda a diferença entre desodorante e antitranspirante

O desodorante controla ou disfarça o odor, enquanto o antitranspirante reduz a transpiração. Para quem precisa controlar suor excessivo, a aplicação noturna sobre pele seca pode ser útil, mas siga as instruções do produto e a orientação médica.

Evite peças muito apertadas e prefira roupas que favoreçam a ventilação, como o algodão, para melhorar o conforto. Troque a roupa depois de suar bastante e mantenha a lavagem regular das roupas usadas.

Troque meias úmidas e alterne os sapatos para permitir que sequem entre os usos. Se o cheiro mudar ou a transpiração aumentar repentinamente, procure avaliação médica.