O uso de cigarros eletrônicos, conhecidos como vapes, tem um impacto negativo na capacidade de realizar exercícios físicos em jovens, de forma semelhante ao que ocorre com os cigarros convencionais. Uma pesquisa recente publicada na revista científica "European Respiratory Society" revela que tanto os vapes quanto os cigarros tradicionais podem diminuir em 15% a capacidade física e o consumo de oxigênio durante atividades de alta intensidade.

Efeitos observados na saúde

Além da redução na capacidade de exercício, o estudo identificou outros efeitos prejudiciais à saúde. Entre eles, estão a diminuição da eficiência ventilatória, prejuízos na função vascular sistêmica e um aumento nos sintomas de falta de ar e fadiga durante o esforço físico.

Segundo Azmy Faisal, autor principal do estudo e pesquisador da Manchester Metropolitan University, no Reino Unido, “em adultos jovens, saudáveis e fisicamente ativos, com pulmões normais, tanto o uso de cigarros eletrônicos quanto o tabagismo levaram à redução da capacidade de exercício, aumento da falta de ar e fadiga intensa nas pernas”.

Os pesquisadores também notaram que a habilidade dos pulmões em eliminar dióxido de carbono foi reduzida e que houve um acúmulo de ácido lático mais rápido em fumantes. Esse acúmulo é responsável pela queimação nos músculos durante atividades físicas intensas e é um dos principais fatores que contribuem para a sensação de fadiga.

Metodologia do estudo

Para a realização do estudo, foram analisados 75 indivíduos com idades entre 18 e 30 anos, divididos em três grupos: um terço nunca havia fumado ou utilizado cigarros eletrônicos; outro terço era composto por fumantes que nunca haviam usado vapes; e o último terço incluía usuários de cigarros eletrônicos por aproximadamente três anos, que não tinham histórico de uso de cigarros convencionais.

Todos os participantes apresentavam função pulmonar normal em repouso e estilos de vida semelhantes, incluindo hábitos de consumo de cafeína e álcool, além de níveis de atividade física. Durante os testes, cada voluntário passou por um esforço progressivo em uma bicicleta ergométrica, enquanto a equipe monitorava a frequência cardíaca, a respiração e os níveis de ácido lático no sangue. Exames complementares, como ultrassonografia e análises de sangue, foram realizados para avaliar a funcionalidade das artérias.

Os resultados também revelaram sinais de inflamação nos vasos sanguíneos, com efeitos semelhantes entre o uso de vapes e cigarros convencionais.

Riscos associados ao uso de vapes

Além dos impactos na capacidade de exercício, o uso de nicotina, presente em todos os tipos de cigarros, é altamente viciante e pode levar a doenças relacionadas ao tabagismo. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) aponta que a dependência da nicotina pode resultar em até 50 doenças diferentes, incluindo diversos tipos de câncer e problemas respiratórios.

Especificamente em relação aos cigarros eletrônicos, a EVALI, que se refere à lesão pulmonar induzida por esses dispositivos, é uma condição que causa dificuldade respiratória, fadiga e outros sintomas, com 68 mortes registradas associadas a essa doença.